●正確な歯ブラシ
口臭の原因になる歯垢を徹底的にチェックするために、歯垢染色液(市販)で磨き残しを調べます。
●舌の汚れ(舌苔)の除去
口臭の原因は舌の汚れが60%、歯や歯肉の汚れが30%、従って舌の汚れ除去がキーポイントです。
●その他
・歯周病と虫歯の治療、その予防
・入れ歯の正しい洗浄
・ドライマウス、口腔乾燥症、シェーグレン症候群の治療
・口腔カンジダの治療
・3〜4ヶ月に1回のPMTC
・自分に合ったストレス対策
・口臭神経症(自臭症)の治療(※右に注釈あり→)
・殺菌効果がある唾液で臭い物質を洗い流す
(1口30回噛む等)